ما هي العلاقة بين الغذاء وسرطان الثدي؟

تشير الأبحاثالعلمية الجديدة إلى أهمية النظام الغذائي وتناول الطعام بما يكفي لمنع الورم الأكثر شيوعا بين النساء

يعد سرطان الثدي أكثر أنواع الأورام السرطانية شيوعًا في النساء ، لذلك فهو يمثل مشكلة صحية عامة كبيرة.

على الرغم من وجود أدلة واضحة على أن السمنة وزيادة الوزن من عوامل الخطر المهمة لسرطان الثدي (خاصة في النساء بعد انقطاع الطمث) ، إلا أن الأدلة المتعلقة بتقييد السعرات الحرارية أقل حسمًا إلى حدود الساعة.

تشير دراسة إسبانية الآن – بعد تحليل بيانات ما يقرب من ألف امرأة مصابة بسرطان الثدي في 23 مستشفىًا إسبانيًا – إلى أن تناول القليل يمكن أن يزيد متوسط ​​العمر المتوقع ، أو يطيل العمر ، أو على الأقل يساعدنا في العناية بصحتنا .

توضح الدراسة أن تناول السعرات الحرارية المفرطة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي ، في حين أن تقييد السعرات الحرارية يمكن أن يكون له تأثير وقائي.

لإثبات ذلك ، قام الباحثون بتجنيد 973 امرأة تم تشخيصهن حديثًا مصابات بسرطان الثدي و 973 امرأة أصحاء تتراوح أعمارهن بين 18 و 70 عامًا.

أظهرت النتائج أن النساء ذوات كمية السعرات الحرارية الأقل مما كان متوقعًا ، وفقًا لاحتياجاتهن الفردية من الطاقة ، قد قللن من خطر الإصابة بسرطان الثدي ، وهذا التأثير أكبر عند النساء قبل انقطاع الطمث.

في المقابل ، فإن النساء اللائي تجاوز عدد السعرات الحرارية فيهن 40 في المائة من القيم المتوقعة ، يمثلن ضعف خطر المشاركين المشاركين في استهلاك الطاقة ضمن مستويات كافية. كان هذا التأثير الأخير واضحًا بشكل خاص عند النساء بعد انقطاع الطمث وفي النساء ذوات الالتزام المنخفض بنمط النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط.